行程概览
从汉中镇巴出发，建议选择高铁+自驾组合交通：先乘高铁至西安，转乘至福建南平市（武夷山北站），全程约6-8小时。抵达后租车或乘景区专线开启武夷山之旅。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
下午抵达武夷山，入住三姑度假区酒店，傍晚漫步崇阳溪漫步道，欣赏夜景并品尝当地小吃。 - 第二天：核心景区探索
上午登天游峰，俯瞰九曲溪全景；下午乘竹筏漂流九曲溪，感受“曲水绕丹山”的意境。晚餐尝试武夷山特色菜如岚谷熏鹅。 - 第三天：茶文化深度体验
上午参观大红袍景区，探访母树大红袍；下午至下梅古民居，了解茶路历史，并参与茶艺体验活动。 - 第四天：自然与人文交融
上午游览一线天与虎啸岩，下午探访武夷宫与宋街，感受历史底蕴。 - 第五天：返程准备
上午自由活动，可选购武夷岩茶作为纪念，午后前往南平站返程。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-11月），气候宜人且茶香四溢。
- 住宿推荐：三姑度假区酒店集中，交通便利；预算充足可选择茶庄园民宿。
- 必备物品：轻便登山鞋、防晒用品、雨具及常用药品。
此行程平衡自然景观与人文体验，适合摄影爱好者与文化探索者，全程注意安全并提前预约景区门票。